凡上火，如果用黄连、黄芩等苦寒清热药却还是不见效的话，不妨换成竹叶，或许会有意想不到的效果！为什么这么说呢？
竹叶这味药，看起来平平无奇，实则蕴含着清热除烦的大智慧，它走的是心、肺、胃三经，你看上火的人，口干舌燥，心烦气躁，咽喉肿痛，这时候竹叶就像一泓清泉，能把上焦的郁热给浇灭。
尤其是心火旺盛的人，比如口舌生疮、失眠多梦、小便短赤等，这时候竹叶配上莲子心，效果可以说是立竿见影，莲子心专清心火，竹叶导热下行，两药相配，就像给沸腾的水壶揭开了盖子，热气自然就散了。
中医说的上火有两种：一种是实火，症状急重；一种是虚火，缠绵难愈。竹叶妙就妙在既能清实火，又能退虚热。临床上遇到口腔溃疡反复的情况时，常用竹叶配麦冬、生地。
除此之外，竹叶在解暑方面也是一把好手。现在人熬夜多，阴虚火旺的特别多，要是遇到夏季烦热、口渴多饮、小便不利的，用竹叶搭配西瓜翠衣、荷叶，一方面清热解暑，一方面生津止渴，暑热症状自然就huan解了。
不过用竹叶要抓住"热、烦、渴、赤"这四个字。上焦郁热引起的，不管是心肺还是头面五官的问题，竹叶都能派上用场。但要注意，清热之品不宜久用，不然会损伤脾胃阳气。
以上仅做医学科普，所涉药物并不具备普适性，如有不适请及时线下就医，不要盲目套用
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